خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Power Of Stoicism 2 In 1: How To Move Towards The Beauty Of A Simpler Life – Even In Times Of Stress And Chaos
قیمت اصلی 87.500 تومان بود.50.000 تومانقیمت فعلی 50.000 تومان است.
تعداد فروش: 46
| عنوان فارسی |
قدرت رواقی گری 2 در 1: چگونه به سمت زیبایی یک زندگی ساده تر حرکت کنیم – حتی در زمان استرس و هرج و مرج |
|---|---|
| عنوان اصلی | The Power Of Stoicism 2 In 1: How To Move Towards The Beauty Of A Simpler Life – Even In Times Of Stress And Chaos |
| ناشر | |
| نویسنده | Dillinger, David |
| ISBN | 9781646962570 |
| سال نشر | 2021 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | فلسفه |
| فرمت کتاب | PDF3 – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 1 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
آیا می خواهید یاد بگیرید که چگونه در این زندگی پر هرج و مرج بدون هدر دادن آن حرکت کنید؟
آیا دوست دارید یاد بگیرید که چگونه سرعت خود را کم کنید و از معنای عمیق تر زندگی لذت ببرید؟
آیا به دنبال یک راهنمای عملی در مورد نحوه به کارگیری رواقیزم در زندگی روزمره خود هستید؟
اگر پاسخ شما مثبت است، به خواندن ادامه دهید زیرا در شرف یافتن چیزی هستید که به دنبال آن هستید.
دنیای امروزی که ما در آن زندگی می کنیم بسیار دیوانه کننده و پر از حواس پرتی است.
به نظر می رسد زمان یکی از چیزهایی است که همه ما می توانیم بیشتر از آن استفاده کنیم، اینطور نیست؟
شما تنها کسی نیستید که به دلیل این جامعه پرشتاب احساس فشار، مضطرب و ناتوانی در تمرکز بر زندگی شخصی خود می کنید.
حقیقت این است که رابطه شما با زمان دیدگاه شما را نسبت به زندگی مشخص خواهد کرد.
اما خبر خوب این است که تغییر دیدگاه درست می تواند به شما شفافیت ارائه دهد و به شما کمک کند تا به تعادل ذهنی مورد نیاز برای داشتن یک زندگی کارآمد و موفق دست یابید.
اصول رواقی گرایی می تواند به شما در انجام آن کمک کند.
در سال 2019، یک مطالعه منتشر شده در The Behavior Therapist، جلد. 42، شماره 2 که توسط D. Robertson و T. Codd انجام شد، شباهت‌های رواقی‌گرایی با روان‌درمانی مدرن را بررسی کرد.
یافته‌ها نشان می‌دهند که رواقی‌گرایی جایگزینی کارآمد برای جهان‌بینی موجود به مردم ارائه می‌کند که با تکنیک‌های روان‌درمانی مدرن همسو است و می‌تواند چارچوبی برای تغییرات بلندمدت فراهم کند.
به عبارت دیگر، این کتاب نقشه راه روزانه ای است که نه تنها برای یادگیری مجموعه ای از شیوه های جدید به آن نیاز دارید، بلکه دیدگاهی کاملاً جدید در مورد اینکه یک زندگی با فضیلت چگونه به نظر می رسد به شما ارائه می دهد.
این کتاب شامل:
چگونه رواقی باشیم: نکات ناشناخته در مورد اینکه چگونه حواس‌پرتی‌ها را کنار بگذاریم و بخواهیم انسان بهتری شویم
رواقی گرایی عملی: راهنمای عمل شما در مورد چگونگی پیاده سازی فلسفه رواقی در زندگی خود
در کتاب چگونه رواقی و رواقی عملی باشیم – 2 در 1 – متوجه خواهید شد:
چگونه اصول رواقی را به کار ببریم و خونسردی خود را در مواقع سخت حفظ کنیم، حتی اگر این کار به خاطر از دست دادن افرادی باشد که دوستشان دارید
روش های عملی برای تقویت توانایی قدردانی از چیزهایی که دارید به جای تمرکز بر چیزهایی که از دست می دهید
نکات موثر در برخورد با توهین، اندوه، کهولت سن، و دیگر وسوسه های مزاحم که شما را از تبدیل شدن به فرد بهتری که می خواهید باشید، باز می دارد.
چگونه در میان یک زندگی شغلی و خانوادگی پرمشقت، سرعت خود را کم کنیم و از چیزهای کوچک معنادار لذت ببریم
چرا ضروری است که به تصویر بزرگتر در زندگی توجه کنید و چگونه می توانید از احساس گم شدن خودداری کنید حتی اگر نوری در انتهای تونل نبینید
نسخه ای گام به گام برای مدیریت خود و اعمال خود در جهان که به راحتی می تواند در تجربیات شخصی شما اعمال شود.
تکنیک های ذهن آگاهی ساده ای که می توانید برای لذت کامل از زمان حال خود بدون نگرانی در مورد گذشته یا آینده خود اجرا کنید
ابزارهایی که برای تغییر بسیار ضروری در دیدگاه خود نیاز دارید تا از احساس گیر افتادن در یک شیار و گرفتار شدن در یک روال یکنواخت خودداری کنید.
… و خیلی بیشتر!
میزان شادی شما در زندگی بیشتر به درک ذهنی شما از تجربیاتتان بستگی دارد.
اگر می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه در این زندگی به خوبی پیمایش کنید و جلوی حواس‌پرتی‌ها را بگیرید، این مجموعه اصول عملی رواقی به شما کمک می‌کند تا مسیر یک زندگی شاد معنادار را پیدا کنید.
بنابراین اگر می خواهید بیاموزید که چگونه زندگی خود را کامل کنید، اکنون روی دکمه “افزودن به سبد خرید” کلیک کنید!
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.