خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Meditación – Ocho Puntos para Transformar la Vida

توضیحاتی در مورد کتاب

کلمه “مدیتیشن” چندان از مطبوعات خوب لذت نمی برد: یا با تلاشی برای تمرکز ذهنی مرتبط است که افراد کمی قادر به انجام آن هستند، یا با اعمال مذهبی قدیمی مرتبط است.

این کتاب روش مراقبه ای را ارائه می دهد که هیچ ربطی به پیشداوری های ذکر شده ندارد: این کتاب در مورد آموزش ذهن به ویژه توجه و اراده است تا سطح مراقبه را به عنوان نقطه شروع در نظر بگیرد. آگاهی سطحی و به اعماق ترین ها برسید.

“هشت نکته برای دگرگونی زندگی” که نویسنده به آن اشاره کرده است را می توان با مزیت یکسان در هر دین یا خارج از همه آنها دنبال کرد: این راز واقعی است. جذابیت او روش اسواران به هیچ جنبشی تعلق ندارد، نیازی به تغییر در باورها ندارد: این روش محدود به این است که به فرد اجازه دهد آرمان هایی را که به آنها پاسخ می دهد، در نظر بگیرد و به تدریج و با ظرافت آنها را بخشی از زندگی خود قرار دهد.