خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Right Concentration: A Practical Guide to The Jhanas

توضیحاتی در مورد کتاب

جهناس بودایی – حالتهای متوالی تمرکز عمیق یا جذب مراقبه – ابهام زدایی شده است. یک کتاب راهنمای بسیار کاربردی برای مراقبه کنندگان برای پیمایش در این حالت های سعادت و تمرکز. یکی از عناصر راه هشت گانه ای که بودا آموزش داد تمرکز درست است: یک نکته ذهنی که همراه با اخلاق، معیشت، مراقبه و غیره منجر به آزادی نهایی از رنج می شود. جاناها روشی هستند که خود بودا برای دستیابی به تمرکز درست آموزش داد. آنها مجموعه‌ای از هشت حالت متوالی هستند که با سعادت شروع می‌شوند و به سمت حالت‌های کاملاً غیرمفهومی پیش می‌روند. این واقعیت که آنها معمولاً فقط در خلال خلوت طولانی مدیتیشن به دست می‌آیند، آنها را در راز پنهان نگه می‌دارد. لی براسینگتون اینجاست تا آنها را از کفن باز کند. او رمز و راز را از بین می برد و دستورالعمل هایی را برای آنها به زبانی ساده و قابل دسترس ارائه می دهد، به دام های مختلفی که در طول مسیر باید اجتناب شود اشاره می کند، و سپس انبوهی از مطالب را در مورد تئوری عمل جهنا ارائه می دهد – که همه به سمت تمرین کننده است تا محقق. .