خرید و دانلود نسخه کامل کتاب انگلیسی Don’t Overthink It 2020
قیمت اصلی 585,000 تومان بود.345,000 تومانقیمت فعلی 345,000 تومان است.
تعداد فروش: 41
حجم فایل : 1 , 1 , 1 , 2 مگابایت
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
حجم فایل : 1 , 1 , 1 , 2 مگابایت
خلاصه فارسی کتاب
کتاب زیاد فکرش رو نکن نوشتهی آن بوگل راهنمایی کاربردی برای رهایی از چرخهی افکار بیش از حد است. آن بوگل با مثالهای قابل لمس و توصیههای عملی، نشان میدهد که چگونه شلوغی ذهن و تردیدهای مداوم انرژی و شادی را کاهش میدهد. او بر قدرت عادتها، چارچوبهای تصمیمگیری و تغییر طرز فکر تأکید دارد تا از فلج تحلیلی جلوگیری کرده و زندگیای آرامتر و هدفمندتر رقم بزنیم.
خلاصه انگلیسی کتاب
Don’t Overthink It by Anne Bogel is a practical guide aimed at helping readers break free from the cycle of overthinking. Through relatable anecdotes and actionable advice, Bogel outlines how mental clutter and constant second-guessing drain energy and happiness. She emphasizes the power of habits, decision-making frameworks, and mindset shifts to reduce analysis paralysis and lead a more peaceful, purposeful life.
Anne Bogel encourages readers to notice thought patterns, set boundaries, and replace negative mental loops with healthier routines. Her strategies are designed for everyday application, showing how small mental adjustments can bring clarity and freedom. With a calm, encouraging tone, Anne Bogel offers a roadmap to reclaiming mental space and finding joy in simple, confident choices.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.