خرید و دانلود نسخه کامل کتاب انگلیسی How to Be Enough 2025
قیمت اصلی 585,000 تومان بود.345,000 تومانقیمت فعلی 345,000 تومان است.
تعداد فروش: 45
حجم فایل : 1 , 1 , 1 , 2 مگابایت
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
حجم فایل : 1 , 1 , 1 , 2 مگابایت
خلاصه فارسی کتاب
کتاب چگونه کافی باشیم نوشتهٔ الن هندریکسن، منتشرشده در سال ۲۰۲۵، راهنمایی تأملبرانگیز برای غلبه بر تردید به خود و تقویت اعتماد به نفس درونی است. الن هندریکسن با تکیه بر پژوهشهای روانشناسی و تجربه بالینی، به خواننده کمک میکند تا صدای منتقد درونی را خاموش کرده و کمالگرایی را رها کند. این کتاب تشویق میکند به جای جلب تأیید دیگران، ارزشمندی درونی خود را پرورش دهیم.
خلاصه انگلیسی کتاب
How to Be Enough by Ellen Hendriksen, published in 2025, is a thoughtful guide to overcoming self-doubt and embracing inner confidence. Ellen Hendriksen draws from psychological research and clinical experience to help readers silence their inner critic and let go of perfectionism. The book encourages a shift from seeking external approval to cultivating self-worth from within.
Ellen Hendriksen offers practical strategies and compassionate advice to help readers recognize their inherent value. Through relatable stories and actionable insights, How to Be Enough empowers individuals to break free from impostor syndrome and live authentically, without constantly striving to meet unrealistic expectations.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.