خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Stopping and Seeing: A Comprehensive Course in Buddhist Meditation

توضیحاتی در مورد کتاب

”توقف” و “دیدن” گاهی اوقات به عنوان یین و یانگ مراقبه بودایی نامیده می شود – نیمه های دوقلو مکمل یک کل متحد. در اصل، “توقف و دیدن” به توقف توهم و دیدن حقیقت اشاره دارد، فرآیندهایی که به تمرین اولیه بودایی بازمی گردد. یکی از جامع ترین کتابچه های راهنما که در مورد این دو نکته اساسی مراقبه بودایی نوشته شده است، “ایستادن و دیدن بزرگ” است، اثری تاریخی که توسط استاد بودایی قرن ششم چیه-ای نوشته شده است. توقف و دیدن، اولین ترجمه از این متن ضروری، اصول و روش های طیف گسترده ای از تکنیک های مراقبه بودایی را پوشش می دهد و ارائه عمیقی از پویایی این شیوه ها ارائه می دهد.