خرید و دانلود نسخه کامل کتاب انگلیسی Charming Artemis 2021
قیمت اصلی 585,000 تومان بود.345,000 تومانقیمت فعلی 345,000 تومان است.
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب انگلیسی Drowning Sorrows in Raging Fire 2019
قیمت اصلی 585,000 تومان بود.345,000 تومانقیمت فعلی 345,000 تومان است.
📥 ترافیک اینترنت مصرفی جهت دانلود فایلها در سورنابوک، بهصورت نیمبها می باشد.
فقط اینقدر👇 دیگه زمان داری با تخفیف بخریش
00روز
09ساعت
28دقیقه
48ثانیه
-41%
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب انگلیسی Unbreakable 2025
قیمت اصلی 585,000 تومان بود.345,000 تومانقیمت فعلی 345,000 تومان است.
تعداد فروش: 69
نویسنده
Vonda Wright, MD (دکتر واندا رایت)
موضوع
پزشکی, سلامت
نوع فایل
PDF, PDF, PDF3
حجم فایل : 3 , 3 , 5 مگابایت
مصور
خیر
زبان
انگلیسی
تعداد صفحات
۵۰۰ الی ۶۰۰
تاریخ انتشار
2025
انتشارات
Rodale Books
توضیحات
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
نویسنده
Vonda Wright, MD (دکتر واندا رایت)
موضوع
پزشکی, سلامت
نوع فایل
PDF, EPUB, AZW3
حجم فایل : 3 , 3 , 5 مگابایت
مصور
خیر
زبان
انگلیسی
تعداد صفحات
۵۰۰ الی ۶۰۰
تاریخ انتشار
2025
انتشارات
Rodale Books
خلاصه فارسی کتاب Unbreakable 2025
این کتاب یک راهنمای جامع برای زنان در دوران یائسگی و پس از آن است تا بتوانند با قدرت و سلامت پیر شوند.
خلاصه انگلیسی کتاب Unbreakable 2025
- Unbreakable is a comprehensive guide by orthopedic surgeon Dr. Vonda Wright, focusing on building muscle and bone strength for women during menopause and beyond.
- The book provides a personalized, science-backed roadmap for nutrition, training, and lifestyle to optimize physical and mental health.
- It challenges the narrative of aging from vitality to frailty, empowering women to build resilience, increase mobility, and maintain lifelong independence to “age with power.”.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.